Yoga Oase Seesen
 

Yoga schenkt dir einen Ausgleich zum Alltag

Egal wie alt, egal wie fit - du kannst jederzeit mit Yoga anfangen.

Mit unserem schönen Yogaraum in Seesen haben wir für dich einen Ort geschaffen, in dem du dich wohlfühlen, entspannen und dir immer wieder eine Auszeit nehmen kannst. Eine Auszeit vom schnelllebigen Alltag, um Kraft zu tanken und ganz zu dir zu kommen. Hier darfst du ganz du selbst sein, dich neu entdecken und erfahren - und so wieder ganz zufrieden mit dir sein.

Entdecke dich offen und neugierig mit allen tollen Möglichkeiten, die in dir stecken! Und das alles ganz so, wie es sich für dich richtig anfühlt. So, wie du dich in dem Moment, an dem Tag fühlst, dich spüren, dich wahrnehmen, deinen Körper entwickeln und dich entspannen.

Du kannst zu uns kommen und Yoga üben, wie du es brauchst:

  • Ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung
  • Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen
  • Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen
  • Mehr Energie und neue Vitalität
  • Geistige Klarheit und Verbesserung der Konzentration
  • Stärkung des Immunsystems
  • Neues Selbstvertrauen
  • und noch vieles mehr...

Wir freuen uns, dich kennenzulernen!

Namasté! Corina, Michael und Silke

Allgemeine Wirkung von Yoga

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches auf Körper, Geist und Seele wirkt. Dass die Übungen
aus dem Yoga harmonisieren, bestätigen und dokumentieren wissenschaftliche Studien. Daher beteiligen
sich Krankenkassen an den Kosten von Yoga-Kursen und Gesundheits- und Fitness-Ratgeber empfehlen
immer wieder Yoga. Jeder, der ein wenig Yoga praktiziert, kann schon bald die Wirkungen des Yoga erfahren:

•    Ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung
•    Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen
•    Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen
•    Mehr Energie und neue Vitalität
•    Geistige Klarheit und Verbesserung der Konzentration
•    Stärkung des Immunsystems
•    Neues Selbstvertrauen